お盆休みも長い方で今日までの方が多いかと思います。お休みは楽しめましたか?
流石に、お盆も過ぎると吹く風も涼やかになりました。
残暑はまだまだ続きますが、そんな時こそしっかり食べて、基礎体力をつけましょう!

グルメリア六甲

先日のお休みに、岸和田市の地元人気店「グルメリア六甲」へランチを食べに行ってきました。
黒毛和牛にこだわるお店だけあって、上質なお肉がタップリ。これを、炭火で焼きます。
このお店は、お米にもこだわられているので、おかわりしたくなるほど美味しいご飯でした。
サービスランチがオススメですよ!

 

残暑厳しい毎日ですが、皆様お元気にお過ごしですか?
今の時期、皆さんが一番気を遣うのは「熱中症」ではないでしょうか?
規則正しい生活、バランスの取れた食事、そして水分補給。「のどが渇いたなー」って感じる頃には、すでに身体の水分はかなり不足しているそうですので、渇きを覚える前に、ちょこちょこ水分補給をする事が大切です。
そして、熱中症予防には、水分補給と同時に「塩分補給」もまた肝心!
汗をかくと、水分と同時に、塩分やミネラルも失われるので、やみくもに水分だけをとっても、かえって体内の水分バランスが整わなくなります。
スポーツドリンクも良いですが、ご自分で作るなら、水1リットルに対し、塩1~2グラムを加えた塩水でも良いそう。「塩あめ」なども手軽に使用できそうです。
昔の人が麦茶に梅干しを食べて、過酷な農作業をこなしていたのも、すごい生活の知恵だっだのですね!!
麦茶

麦茶、梅干し:出典元(GIRLY
水分と共に、塩分も上手に補給して、上手に残暑を乗り切りましょう

 

D.Terrace_web_01B-01

D.Terraceは、ベルギー産の高品質ダイヤモンドをセットした、ハイクォリティなシリーズです。
そんな品格を持ちながらも、普段使いのマリッジリングには、今風の面白いニュアンスを取り込んで、
毎日をお洒落に演出してくれる。そんな結婚指輪が「カテドラル」です。
カテドラルとは、ベルギーの都市、アントワープにある有名な大聖堂の事。カテドラルの大天井のように、お二人の愛が高く高く色づきますように!

皆様こんにちは!不定期更新の今日の宝石は?のブログです
本日8月19日の誕生日石は…

イエロー・カルサイトの勾玉です(^^♪

この石は、落ち込んだ時、肉体的に疲れている時に心身のバランスを整え、元気づけてくれます。
被害者意識を抱いていたり、自己の不当化、過剰労働などといった状況から救い出し、正常な状態に導いてくれるんだそうです(⌒∇⌒)
是非お誕生日の方は身に着けて見てくださいネ!

ではまたの更新をお楽しみに(^^♪

 

 

こんにちは(^^)/
garden本店はオープンからもともと定休日がありましたが
先月から定休日がなくなりました!!

年末年始以外はオープンしておりますのでいつでもお気軽に婚約指輪・結婚指輪のご相談くださいませ!!

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garden本店はプロポーズを応援しています!!
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